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LIRIA GOULARTE PSYCHOLOGUE
Thérapies cognitivo-comportementales - TCC / Thérapie ACT
La souffrance psychique peut être présente dans la vie de n'importe qui.
Conflits internes et/ou relationnels, traumatismes, anxiété, doutes...
Vous n'avez pas à y faire face seul.
Je suis là pour vous aider et vous accompagner dans un voyage de guérison et de découverte de soi.
À PROPOS DE MOI
Je suis psychologue, diplômée de l'Université fédérale du Paraná, à Curitiba/Brésil, et je suis titulaire d'un master de l'Université de Nanterre/France.
Aujourd'hui, je travaille via des consultations en ligne auprès de personnes du monde entier pour les aider à mieux gérer leurs émotions, leurs pensées, leurs relations et leurs histoires.
Les consultations peuvent se faire en
français, portugais ou anglais.
Spécialités :
Consultation individuelle (adultes).
Thérapie de couple.
Psychothérapie cognitive et comportementale (TCC)
Psychothérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)
Tout sur la psychothérapie :
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains moments de votre histoire sont toujours aussi présents dans votre vie actuelle et avec autant de sentiments négatifs ? La psychothérapie peut être ce dont vous avez besoin pour libérer vos émotions liées à ces événements passés qui causent tant de souffrances dans le présent.
Dans votre vie de tous les jours, agissez-vous parfois ou parlez-vous d'une certaine manière et vous demandez-vous ensuite si vous aimeriez agir différemment, mais vous ne le pouvez pas ? La psychothérapie est également un processus de connaissance de soi, d'identification de ces comportements et pensées réactifs, et de construction de comportements plus conformes à vos valeurs personnelles.
La souffrance psychique implique un large éventail de facteurs. La psychothérapie intervient dans les problèmes de conflits internes, qu'ils soient liés au passé, au présent ou au futur. La psychothérapie intervient également dans les conflits relationnels, qu'ils soient familiaux, romantiques, professionnels, amicaux, etc.
L'objectif principal de la psychothérapie est l'autonomie du patient. En tant que psychologue, je vous propose d'être votre guide dans un voyage vers une vie plus libre et plus heureuse.
QUI PEUT CONSULTER UN.E PSYCHOLOGUE ? ET POUR QUELLES RAISONS ?
1) La psychothérapie s'adresse aux personnes souffrant d'une psychopathologie, telle que : anxiété,
phobies, panique, dépression, TOC, troubles du comportement alimentaire, trouble de la personnalité, toxicomanie, TSPT, etc. - en tant que traitement complet ou en association avec un traitement médicamenteux.
2) Indépendamment d'une psychopathologie diagnostiquée ou non diagnostiquée, la psychothérapie agit pour atténuer les problèmes :
- affectifs (gestion des émotions, deuil, stress, vécu de situations traumatiques, estime de soi, confiance en soi...),
- relationnels (timidité, conflits dans les relations interpersonnelles, doutes, relations toxiques...)
- existentielles (doutes sur le sens de la vie, projet de changement d'habitudes, motivation...)
3) La psychothérapie fait également partie de l'accompagnement des personnes atteintes d'une maladie grave ou chronique (cancer, fibromyalgie, rhumatismes inflammatoires, maladies auto-immunes, etc.), et/ou de leurs proches.
Si vous sentez que quelque chose ne va pas, demandez de l'aide.
Une professionnelle qualifié sera en mesure de vous conseiller sur la meilleure voie à suivre.
FOIRE AUX QUESTIONS
COMMENT FONCTIONNE UNE SÉANCE DE THÉRAPIE EN LIGNE ?
Les sessions se déroulent par visioconférence depuis la plateforme Doctolib. L'outil choisi doit être activé sur votre ordinateur ou tablette. L'accès à Internet est requis tout au long de la période de la consultation.
Il est recommandé d'éviter d'utiliser des appareils partagés ou publics. N'oubliez pas de vérifier que votre appareil vidéo, votre casque et votre microphone fonctionnent correctement.
COMBIEN DE TEMPS DURE CHAQUE SÉANCE ?
La durée de la séance varie en fonction des exigences de chaque patient. Elle dure généralement entre quarante minutes et une heure.
QUELLES SONT LES TARIFS ET LES MODES DE PAIEMENT ?
J'utilise la plateforme Doctolib pour le paiement. Une pré-autorisation par carte bancaire est demandée lors de la prise de rendez-vous, mais le paiement est effectué seulement à la fin de la séance, si la séance est effectuée.
Tarifs :
Consultation vidéo de psychothérapie individuelle (50 minutes) - 60 €
Consultation vidéo de thérapie de couple (1h15) - 90 €
LA PSYCHOLOGIE EST UNE PROFESSION RÉGLEMENTÉE, QUELLE EST VOTRE AFFILIATION JURIDIQUE ?
Mon identifiant RPPS : 10009027805
COMMENT SE DÉROULE UNE PREMIÈRE SÉANCE DE PSYCHOTHÉRAPIE ?
C 'est une question assez courante chez les patients qui viennent pour leur première séance avec un professionnel de la santé mentale. Et la réponse est : il n'y a pas de scénario préétabli !
En général, j'aimerais savoir ce qui vous pousse à chercher un accompagnement et je m'intéresserai également à votre contexte de vie actuel.
À partir de ces informations, la séance se déroule de manière collaborative, en prenant en comptece qui est le plus important pour le patient et ce que j'estime important à partir de mon évaluation clinique.
Le plus important est que ce n'est pas au patient de savoir quoi dire et quand le dire. Il est du rôle du psychologue d'orienter ce premier moment et d'expliquer le fonctionnement des séances de thérapie.
Si vous avez des questions plus spécifiques, sachez que vous pouvez toujours les poser directement au professionnel qui vous accompagne.
CONTACT
Prise de RDV en ligne disponible sur
https://www.doctolib.fr/psychologue/vaucresson/liria-goularte
Île-de-France, Hauts-de-Seine, Yvelines
(+33) 07 67 14 31 36